Quantcast
Channel: Блогосфера
Viewing all 33007 articles
Browse latest View live

Кръстопът: Катерина Стойкова-Клемър: VII (от „Как наказва Бог”)

$
0
0


Живот преди раждането,
живот след раждането,
живот след смъртта.
Колко много живот,
каза мама с надежда



*

Всяко нещо
с миналото си.



*

Животът продължава
и без Силвия Плат,
каза Сократ.



*

Сакото на мъжа
от некролога
пак е на мода.


*

Дадените обещания
ще се изпълнят

от някой,
който ще си ти.

Неизпълнените обещания
ще се изпълнят

от някой,
който ще си ти.

Лъжеш се,
че си излъгал.


*

Ако останеш неподвижен,
всичко ще те намери.

Всяка мисъл, всяка
търсеща идея ще блесне

зад очите ти и ще говори.
Освен останалите,

стоящи неподвижно,
също чакащи. Чудиш се

дали те знаят, после
ти знаеш.


*

Джийн: Представи си едно голямо, огромно ВСИЧКО, и ние (аз, ти, камъните, растенията, планетите…) периодично се свързваме с Него и предаваме информация за нашите преживявания. Това става с такава бързина, че дори не подозираме, че се случва.

Катя: Значи, докато си говорихме, и двете предадохме информация?

Джийн: Да, да. И Юпитер също.


*

В определени моменти

започваш да виждаш ореолите на хората. Не аури. Ореоли. С тях човешките глави наподобяват прашинки, пътуващи през лъч светлина; яркост обгръща черепите им, или казано по-вярно, от главите им струи светлина. Ореолите не са изцяло кръгли, както художниците ги рисуват по иконите, а по-квадратни, почти ромбоидни. Разбира се, не всеки има ореол. Също така светлината се вижда само при известно осветление, което ще рече, че за да видиш светлината, трябва да видиш светлината.

Когато ти се полага, виждаш
конците, от които е изплетен светът,
защо земята се нарича кълбо,
как виси, накъде се люлее,
къде не свършва.



Епилог

Поемаш своята вина,
после и моята.


Ето ни заедно.




Публикуваният текст е последният цикъл в новата книга на Катерина Стойкова-Клемър - „Как наказва Бог”.
По време на Софийския Пролетен базар на книгата, можете да намерите „Как наказва Бог” - до 8 юни, 2014 г. - на щанд № 206, ет. 2 (щанда на “Жанет 45″ предоставили площ на две малки, но много смислени издателства - ICU Publishingи Издателство за поезия “Да”).
Книгата ще бъде представена в Пловдив на 17 юни, от 17,30 ч., в зала на НБ Иван Вазовкато част от програмата на “Пловдив чете”…
Предстоят и премиери в Бургас - на 24 юни (от 18:00 в “Морско казино”) и София - на 26 юни (от 18:30 в галерия “Кредо Бонум”)…



Катерина Стойкова-Клемер





  Катерина Стойкова-Клемър в DICTUM.
  Катерина Стойкова-Клемърв “Кръстопът”.


Любомир Стоилов: Fail Fast Or Not So Fast

$
0
0

I’m probably one of the least/best qualified people to give advice on time management and procrastination. And here is why… I’m so good at wasting my time and procrastinating that I’m an expert on the topic who still struggles to overcome that natural obstacle.

We hear very often business gurus saying “fail fast”. In my opinion that’s a great advice. And I think it relates more to time management and productivity than to the common business matters like market, product quality, etc.

Failing fast means to get off your butt and execute your business asap without wasting time. And that’s great. There are many benefits to it. You don’t waste valuable time. You learn your lessons faster. And the disappointment of a failure is smaller.

On the other hand, following this advice pre-programs you to expect failure which is statistically right but in most cases counter-productive. Especially mentally. When you expect to fail, you don’t put enough efforts. So this way you additionally decrease your practical chances to succeed even more.

It can also rush you to execute your business in an average way and being average also decreases your chances to succeed.

It turns out that it’s better to take your time and ‘fail not so fast’. But again only if the additional time is productive, not wasted.
And don’t get sucked up in the other extreme of trying to make every single thing perfect. That ain’t going to happen ever.
Know your limits.

Failing is not the end of the world (in most cases). I think however, that the right mentality is to expect a win and work for a win.

Damn that productivity.

Spider Sport: Работещи майки в отлична форма на 40

$
0
0

Васко НаумовАнастасия е на 39 години, работеща жена и майка на две деца. Тя започва да тренира в SPIDER SPORT през май 2012. С постоянни болки в гърба тя решава да намери система за правилно трениране и хранене. Като по-сериозни проблеми в нейното физическо състояние са отчетени лека сколиоза и силно скъсени  ахилеси и прасци.

Благодарение на кондиционния комплекс на SPIDER SPORT и правилното дозиране на натоварването сколиозата не оказва сериозни ограничения при високо-интензивнитетренировки и болките в гърба стават по-редки. С допълнително разтягане на скъсените ахилеси между сериите на основните упражнения се коригира и дисбалансът в краката.

С помоща на Високо-Мазнинно Ниско-Въглехидратно храненеи силовите тренировки Анастасия инвестира в добро здраве и плътна костна система, което в наши дни е рядкост при жени над 35 години.

РЕЗУЛТАТИ

Мазнини: от 16% на 10,8%

Активно тегло:  от 46,8 кг  на 51 кг

Клек: от 0 кг до 85 кг за серия от 5 повторения, което е 1.5 пъти личното й теглo.

Набирания: от 0 до 9 надхват

Кофички: от 5 повторения без тежест до 7 повторения с 15 кг

Лицеви опори: от 10 до над 30 перфектно изпълнени повторения

Нападиот 20 кг до 75 кг за серия от 5 повторения

Ренегатско гребанеот 10 кг до 27, 5 кг за 3 серии от 5 повторения

Странична пресаот 10 кг до 19 кг за серия от 5 повторения

 

Илиана е на 39 години. Тя е майка на две деца и работи от вкъщи. Започва сериозни силови тренировки в SPIDER SPORT през юни 2011, само няколко месеца след като е родила второто си дете. Преди това е поддържала добра форма по време на бремеността при друг треньор от SPIDER SPORT, оглавяващ екипа по рехабилитация, Ангел Стоянов. Упражненията и натоварването са били съобразени с нейното състояние. Мотивацията на Илиана е да намали мазнините и да се стегне.

РЕЗУЛТАТИ

Мазнини:от 19,8% на 10,8%

Активно тегло: 43,3 кг без промяна

Общо тегло:от 54 кг на 47 кг, като е свалила е само мазнини

Клек:от 20 кг до 65 кг за серия от 5 повторения

Странична преса:от 6 кг до 12,5 кг за 4 серии от 5 повторения

Напади:от 20 кг до 55 кг за 2 серии от 5 повторения

Мъртва тяга: от 30 кг до 60 кг за серия

Както Анастасия, така и Илиана са постоянни, стриктни и позитивни хора, с които се работи лесно и успешно.

Пейо Попов: Всички срокове в работни дни

$
0
0

Предложение за подобряване на  управлението на България в духа на „Ако управлявах България“. Всички законови и съдебни срокове да се определят в работни, а не в календарни дни. Няма смисъл срокове да текат, когато няма възможност за взаимодействие с институции и/или професионалисти. Времето за реакция е разумно да се отчита само в периодите, когато може да се случват нещата. Така ще се елиминира ефекта на празниците, ще се постигне по-добро разделение между време за труд и почивка и ще се създаде възможност за по-кратки срокове.

Ана Динкова: Сутрешно вдъхновение

$
0
0

Понякога, сутрин с кафето, отварям блогове – повечето наблягащи на снимките, отколкото на текста, за доза вдъхновение.

51214sun6532web

И днес така, разглеждайки стигнах до The Sartorialist и така попаднах на тази снимка. А жената на снимката е Люба (редактор мода & красота в Tialoto.bg).

И така, почти реторично си задавам въпроса: нужно ли е да гледам някъде другаде, освен в собствения си живот за вдъхновение? Особено когато имам късмета да познавам толкова много разкошни хора (в частност жени).

снимка: thesartorialist.com

Никола Балов: Sony ни подгрява за премиера на нов модел Xperia, вероятно фаблет

$
0
0
Sony ни подгрява за премиера на нов модел Xperia, вероятно фаблет
В навечерието на конференцията WWDC на Apple Sony реши да се опита да обърне прожекторите към себе си и пусна…

Стойчо Димитров: Залези над гръцките острови (6-1): От Кими до Линария (о.Скирос)

$
0
0

Започваме още едно плаване из Бяло (Егейско) море. Този път това ще бъде в района на Спорадите. Започваме с остров Скирос. Приятно четене:

Залези над гръцките острови

шеста част

/Скирос – Евия – Ниси Тон Онирон – Агия Триада/

първа серия

 От Кими до Линария (о.Скирос)

Отвратително време. Просто отвратително. Дъжд, дъжд и студ. Майските дъждове тази година се изляха от небесните двери в края на юни и не само това, ами и в съседна Гърция временцето си го биваше – там, където бях намислил за отида за този период (края на юни–началото на юли на Западните Цикладски острови) метеосайтовете даваха 4, 5, че даже и на места 6 (!) Бофор. Доста неприятно, особено за плавателен съд с размерите на моята лодка… Затова помислихме със Стоян, помислихме и след мнооого щателна сверка на метеоданните пренастроихме компаса да посочи остров Скирос – последния от Спорадите (най-южния), отстоящ на около 22 морски мили от Кими – градче на остров Евия. Речено – сторено.Тръгнахме. Случи се обаче така, че ни бяха излезли – и то доста криво – сметките…

След повече от дванадесетчасово каране се установихме близко до

Кими, откъдето тръгват фериботите за Скирос,

а къщо така и за Скопелос и Алонинос (Северните Споради). Лодка и горска тишина…

С лодка до остров Скирос, Гърция

 

На другия ден установихме, че пътят точно преди Кими е в ремонт и ни отклониха по един изключително тесен път през едни свирепи баири с ужасна денивелация –

С лодка до остров Скирос, Гърция

 

Стигнали най-сетне дестинацията, се разходихме из градчето…

С лодка до остров Скирос, Гърция

 

за да потърсим рампа. Самият град Кими:

С лодка до остров Скирос, Гърция

С лодка до остров Скирос, ГърцияС лодка до остров Скирос, Гърция

и пристанището му –

С лодка до остров Скирос, Гърция

когато установихме, че морето е сравнително спокойно, но духа силен вятър с внезапни пориви и моменти на затишие… Достатъчно силен, за да разклаща обезпокоително дърветата. Стигнали рампата, решихме да не рискуваме с прехода от около 40 км.в открито море с лодката, а да си вземем ферибота и да отидем на сигурно до остров Скирос. Но се оказа, че единствения за деня ферибот –

С лодка до остров Скирос, Гърция

тръгва чак в шест часа вечерта. А бе едва девет сутринта. Остана да се мотаем наоколо и да опознаем добре миниатюрния град Кими. Скали край града…

С лодка до остров Скирос, Гърция

и самотна безлюдна таверна на брега –С лодка до остров Скирос, Гърция

Площадчето пред пристаните –

 С лодка до остров Скирос, Гърция

 

Ако на някого някой ден се наложи

да пусне лодката си от Кими,

да знае – рампата (в момента в груб строеж) е много широка, полегата, удобна и се намира до сградата на Лименархията /Морската полиция/.

А ти, къде и как ли си плавал, приятелю…:

С лодка до остров Скирос, Гърция

На това му казвам аз колесар –

С лодка до остров Скирос, Гърция

Е, трябва да намерим време и за служебни разговори…

С лодка до остров Скирос, Гърция

както и място да се скрием от убийственото обедно слънце –

С лодка до остров Скирос, Гърция

Етюд от крайбрежната –

С лодка до остров Скирос, Гърция

Чудиме се как да убием времето…

С лодка до остров Скирос, Гърция

което пълзеше убийствено бавно…

С лодка до остров Скирос, Гърция

Разгеле стана шест часът. Вече на борда –

 С лодка до остров Скирос, Гърция

оставяме лодката, колата и пристанището зад гърба си :

С лодка до остров Скирос, Гърция

Пътуваме (фериботът взема разстоянието между двата острова за час и четиридесет минути) –

С лодка до остров Скирос, ГърцияС лодка до остров Скирос, Гърция

Имаше лека мараня и

остров Скирос

почти не се виждаше от брега – само една загадка на силуета му… А слънцето леко клони към хълмовете му ..

С лодка до остров Скирос, Гърция

 

Linariá, Гърция

Наближихме

Линария –

където акостират фериботите –

 Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

Изглед към почти цялото градче : –

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

Първи стъпки в градчето …

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

където имахме късмет да попаднем на подходящото място – китно, спретнато хотелче точно на пристанището до площадчето, с любезни собственици на съвсем прилична цена –

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

Отвътре –

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

И гледката от тераската –

 Линария – С лодка до остров Скирос, ГърцияЛинария – С лодка до остров Скирос, Гърция

Залязващото слънце обагря таверните с меки цветове –

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

Настъпва вечерта…

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

С автобуси и таксита, слизащите от ферибота пътници се изнизаха до един в посока столицата на остров Скирос – град Скирос, отстоящ на около 10 км. оттук на североизточната средна част на острова. Площадчето опустя – мигове на тишина и спокойствие …

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

окъпани в последните поздрави на Хелиос –

Линария – С лодка до остров Скирос, Гърция

 

 

Очаквайте продължението

Автор: Димитър Иванов

Снимки: авторът
Други разкази свързани с Плаване Егейско/Бяло море – на картата :

Плаване Егейско/Бяло море

 

Никола Балов: iOS 8 най-после позволява iPhone да използва Swype и други клавиатури

$
0
0
iOS 8 най-после позволява iPhone да използва Swype и други клавиатури
Една от големите новини на вчерашната конференция на Apple беше възможността собствениците на iPhone да инсталират и използват външни клавиатури.…

Никола Балов: iOS 8 излиза наесен - ето кой може да я очаква

$
0
0
iOS 8 излиза наесен - ето кой може да я очаква
Apple очаквано вчера представи новата версия на операционната система за iPhone и iPad, като по традиция тя ще излезе като…

Никола Балов: Sony Xperia T3 е най-тънкият 5.3-инчов смартфон в света

$
0
0
Sony Xperia T3 е най-тънкият 5.3-инчов смартфон в света
Sony вчера пусна тийзър за задаващ се нов голям смартфон, а днес той официално е факт. Японският производител представи Xperia…

Блог Стара София: Покана

$
0
0

Имаме удоволствието да Ви поканим на премиерата на пиесата „Зимен сън“, посветена на 100-годишнината от трагичната гибел на големия поет, писател и драматург Пейо Яворов, представена от актьори от Арменския самодеен театър - София. Автор на пиесата е нашият приятел Крикор Асланян.

Премиерата ще се състои в четвъртък, на 5 юни от 18.30 часа в салона на Арменския народен дом, бул. "Тодор Александров" 31, 3-ти етаж. Входът е свободен.


Никола Балов: Huawei Ascend P7 вече се продава в България - за 800 лв. без или от 370 лв. с договор

$
0
0
Huawei Ascend P7 вече се продава в България - за 800 лв. без или от 370 лв. с договор
Huawei Ascend P7 вече се продава на българския пазар. Новият флагман на китайския производител пристига у нас по-малко от месец…

Никола Балов: Samsung Galaxy K zoom излиза в България до края на юни на цена малко под 1000 лв.

$
0
0
Samsung Galaxy K zoom излиза в България до края на юни на цена малко под 1000 лв.
Представеният през април мощен камерафон Samsung Galaxy K zoom скоро ще пристигне на българския пазар. Устройството се очаква по магазините…

Кръстопът: Стойчо Младенов: помен

$
0
0


мъж и жена се прибират
от гробищата
и сядат да обядват
наливат по малко ракия
в чашите
за бог да прости
после мълчаливо
дъвчат скръбта си
чува се само
тракането на вилиците по чиниите
вилиците пробождат
нейното сърце
неговото търпение
след като преяждат с
тишина стават от
масата и всеки отива
в друга стая друго гробище


Стойчо Младенов




   Стойчо Младеновв “Кръстопът”.

Никола Балов: Asus представи нови таблети MeMO Pad 7 и MeMO Pad 8

$
0
0
Asus представи нови таблети MeMO Pad 7 и MeMO Pad 8
Asus представи няколко нови таблета от серията MeMO Pad на изложението Computex в Тайван, които предлагат компактни размери и новите…

Никола Балов: Новите процесори Intel Core M обещават по-енергоефективни РС-та без вентилатори

$
0
0
Новите процесори Intel Core M обещават по-енергоефективни РС-та без вентилатори
12.5-инчов таблет с дебелина 7.2 мм, тегло 670 грама и без вентилатори, който има опция да се свързва към клавиатура,…

Денислав Георгиев: За медиите и медиите

$
0
0
Миналата седмица Саша Безуханова и екипът й от Move.BG ме поканиха да се включа в една дискусия посветена на традиционните и нетрадиционните медии – отношения помежду им, съотношения, възможности за …

Жюстин Томс, smiling: ДЕОС в първо лице: Явор. Харесва ми идеята за open source партия.

$
0
0

58322_4150190426388_663488530_n

Истината е, че не познавам Явор Чатълбашев. Срещнахме се на 31-ви май, на учредяването на ДЕОСв Борисовата. И някак естествено дойде да го поразпитам и тук :)

Как научи за ДЕОС?
До миналото лято се стремях да избягвам политиката, която, както всеки знае е нещо мръсно. Но събитията, които се случиха тогава ме накараха да осъзная, че заряването на главата в пясъка е довела чудовища в управлението. По същото време осъзнах и друго – че дори и прилична заплата в България, не можеш да се изолираш на остров, а пак зависиш от качеството на здравеопазването, на образователната система, административните услуги и т.н.
Така че, се присъединих към протестите, които ми вдъхнаха вяра в промяната. Впоследствия, обаче, всичко затихна. Правителството се оказа по-тъпо и упорито от нас и много хора се върнаха към рутината на ежедневието. Но в мен остана по-голяма неудовлетвореност от всякога. Не може да няма изход! Така продължих да търся алтернативи (определно нямах доверие на нито една партия). За ДЕОС прочетох във в. Капитал и така…

Какво те води в ДЕОС?
Идеята за open source партия е уникална! Не знам дали я има другаде, но определено е иновативна. Като ИТ специалист се възхищавам на успехите, постигнати с open source и в последствие crowd sourcing решенията – нека спомена Линукс, Уикипедия и Кикстартър като примери. Ако големи и сложни проекти могат да се изпълнят по-качествено, по-бързо и по-евтино по този начин, защо да разчитаме на централизирания подход при правенето на политика? Така започнах да следя проекта ДЕОС, проучих хората, които го инициират и накрая преодолях недоверието си и станах член. Но мога да кажа, че им имам пълно доверие, чак след като дойдох на основаването му на 31 Май, запознах се с хората и най-вече – след като изявих желание да стана член на Надзорния съвет – и това се прие от всички без възражение! Мисля, че такава прозрачност и отвореност е възможна само в един напълно морален проект.

Каква искаш да е България след 5 години?
Както повечето хора и аз имам нужда да вярвам в някои неща, но в случая не се заблуждавам, че може много да се промени за 5 години. Очаквам ДЕОС да се развива бавно и органично; след 5 години да има добре разработена платформа и присъствие из цялата страна. Мисля, че тогава ще е способна да влезе в парламента и да не бъде сгазена от големите партии. И ако ДЕОС бъде успешна, това ще накара и другите партии до променят модела си или постепенно да загубят доверието в тях. А какво може да се случи в България при едно прозрачно и морално управление – оставям на вашето въображение.

още хора от ДЕОС: Емо, Дарин, Руми, Гари, Иван, Димо

Animal Rescue Sofia: Дом за Блеки

$
0
0

Този щурак го имаме от около 8 месеца. Докара го Екоравновесие целия плешив, на кървави рани, но иначе див ентусиаст с енергия като поне за още 3 кучета. Отделихме го, излекувахме го и… толкоз.

Що осиновители заведохме при него – щом започнеше да ги бута, погризва, да ги дърпа за обувките и да им скача по раменете, изобщо да се държи като крайно невъзпитана, леко подпийнала мечка – осиновяването му се разминаваше.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Въпреки всичко – със самотата на Блеки вече е свършено – Валентин Георгиев и видя сметката. Той дълго избираше между двете ни най-щури животни и за наша огромна радост избра добрия грубиянски гигант! Момъкът вече се шири в собствения си двор и няма никакво намерение да си променя обноските. Честито!

Animal Rescue Sofia: Котешките пионери на осиновителския уикенд

$
0
0

След като направи едновеликолепно представяне на подопечните си три кутрета и разбира се – себе си, нашата мила госпожица Маха не можа да се яви на осиновителския уикенд – обзаведе се с подозрително петънце като от гъбичка ден преди събитието и си остана (леко нацупена) вкъщи. Вместо себе си, тя изпрати две други женски котенца – момиченца, намерени захвърлени на улицата. Маха коментира случилото се така: „наложи се да избера две котета, та за са поне наполовина толкова сладки колкото мен, но няма как да постигнем невъзможното“.

10409494_677313302341434_8870251970672725076_n

За жалост – без Маха на терена на кучешките бебоци не им провървя. Порадваха се на жизнерадостната обстановка в PETS&U, поиграха си с котенцата и гостите и… се прибраха в приюта. Нашите котки-пионерки обаче бяха истински фурор и грабнаха сърцата на своите осиновителки рязко и от засада!

Малките котарани дадоха всичко от себе си да заместят очарователната Маха и според нас – усилията им се увенчаха с огромен успех! Елена Годжева и Антония Зубева са новите стопанки на девойчиците – желаем им много радост, усмивки и здраве в дългите години съвместен живот!

10257874_678003588939072_5118576651202114109_oDSC_0682

Viewing all 33007 articles
Browse latest View live


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>